Semillas chia 300g el oro de los andes bio

100% Semillas de chía (Salvia Hispánica) ecológica.
ES-ECO-023-MA
Agricultura de Perú.

Alérgenos: ningún alérgeno declarable.
Sin gluten.

Información nutricional por 100 g: valor energético 1906 Kj / 455.5 Kcal; grasas 30.5 g de las cuales saturadas 0.4 g; hidratos de carbono 37.4 g de los cuales azúcares 4.5 g; proteínas 22.3 g; fibra 25.1 g; sal 0.03g; materia seca 94.7 g; humedad 4.4 g.

Contenido: 300 g.

Poner a remojo una cucharada de chía en 250 ml de agua, batido vegetal o leche, durante 10 minutos.
También lo puedes moler y agregar al yogurt, panes, batidos o ensaladas.

Se recomienda no superar un consumo diario de 15 g de chía.

Conservar en lugar seco y fresco.

Semillas de Chía El Oro de los Andes.

La chía es una semilla y un excelente alimento que contiene todo lo básico para mejorar nuestro organismo, ya que contiene proteínas, fibra, ácidos graso (Omega3), minerales antioxidantes, vitaminas, fitonutrientes, antioxidantes, calcio.

Este es un alimento muy adecuado para las personas que deseen llevar una dieta con carbohidratos de muy lenta liberación, es decir , un muy bajo índice glucémico, y alto contenido en acidos grasos omega 3. Muy buena opcion para los diabéticos.